Udara Pagi Baik Untuk Keshatan

Udara pagi baik untuk kasehatan. Akan tetapi, banyak orang masih malas untuk bangun pagi karena dingin atau lelah bekerja disore harinya. Dengan demikian, mereka tidak pernah menghirup udara pagi yang segar, yang sangat menyegarkan sebab masih bersih dan belum tercemar. Banyak orang yang malas bangun pagi menjadi sakit - sakitan dihari tua. Sebaliknya, jika orang yang sejak muda sering bangun gi dan senang berolahraga badannya akan tetap sehat sampai dihari tua.
Oleh karena itu, marilah kita biasakan diri bangun pagi untuk menghirup uadara pagi yang segar dan berolahraga badan agar kita dihari tua tidak sering sakit - sakitan.